pieke drożdżówke w sobote, także też będzie Ciacho, może jeszcze jakąs piaskową walne jak starczy czasu, ale plan jest taki zjeść do syta żadnych 6 k kcal. na poniedziałek planuje panna cotte z truskawkami bo kupiłem ;) No i od wtorku powrocik na vlcd. zobaczymy w czwartek ile przybrałem jak woda i gliko zejdzie.
[...] Crunchy Muesli + 375ml mleka 3,2% (czy nie jest to produkt za bardzo przetworzony - proszę sprawdźcie, bo nie wiem, chodzi mi o te płatki niby owsiane) raz czekoladowe raz z truskawkami + banan + kanapka z białego pieczywa (niestety) z plastrem sera żółtego i szynka - czasem ketchup na tym. Do tego dorzucam saszetkę Animal Paka! II posiłek: [...]
no tak z truskawkami bedzie problem, bo tu juz jest po sezonie, teraz melony i arbuzy kroluja, zamienie na kiwi albo na jablko, ewentualnie lyzka rodzynek.. no nic ide planowac... a i jeszcze takie pytanko, bo ja zazwyczaj mam trening po 2 posilku tak oklo 9.30 ale w czwartki mam wieczorem okolo 20.. wiec wracam to juz jest 22 inie wiem czy cos [...]
U mnie też dobrze Ciesze się że moc nawet jest Myśle nawet ( ale to moze za tydzien) o blogu jako takim Czekam jak ugotuje mi się ryż zjem sobie z truskawkami bo mam smaka diety i tak jako tako nie przestrzegam bo ćwicze pod kątem siły ( przynajmniej sie staram)
To było rano, a teraz podobny ale z truskawkami. Tak nawiastem: grrubas, widelec ma być po lewej stronie :) Zmieniony przez - _Boston_ w dniu 2010-06-08 12:54:20 Zmieniony przez - _Boston_ w dniu 2010-06-08 12:54:34
Panowie jak sie ma sprawa z truskawkami. Wiem ze owoce na tej diecie to zlo sle Np 100 g to 7g wegli od czsu do czsu wyminne zamias jskiegis tam wazywa czy porcji kechupu aby bilams sie zgadzal befzie ok?
Ja dziś zrobię pierwsze podejście. Chyba spróbuję na początek z truskawkami, mam nadzieję, że będzie pyszne jak twoje :) Przepis mega prosty, więc liczę że obejdzie się bez komplikacji.
Malinka nie jestem w temacie, gratulacje ciążowe ;-) Super wiadomość ;-) Spagetti (o dziwo %-)) do mnie bardziej "przemówiło" niż deser z truskawkami %-) Wygląda tak smacznie, że ślinotoku człowiek dostaje.
Truskawkowa chmurka :-D Beza, krem z mascarpone i śmietany, galaretka z truskawkami Wyjątkowo nie fit :-) /SFD/2017/6/11/51fd4246d9e9459ebde0f0173adf35dc.jpg /SFD/2017/6/11/f92fdf8cbdcf4bce82fb327363bc714f.jpg /SFD/2017/6/11/9b317cd12a52441ca9d805babc90654a.jpg